今日はホワイトディ。あげる人貰う人、あげない人興味ない人、色々だけど、可愛いお菓子が可愛くラッピングされているのは、ただかわいい。 私はチョコレートが嫌いだから、バレンタインの時期は憂鬱だった。匂いだけで気持ちが悪くなるのに、好意を向けても…

目の前で電車が行ってしまったり、約束の時間に始まらなかったりすると、もれなくイライラしてしまう。仕方ない、まだ間に合うし大丈夫と言い聞かせても一向に収まらない。 効率が悪いから？でも、あてなく出かけたりするときにはそんなに苛立ちを感じない。…

私の爪はすぐに割れたり欠けたりする。タンパク質や鉄分の不足なのか、とても脆い。表面をコーティングすることで少しはマシになるかと考え、オイルや爪を丈夫にするネイルをするようにした。といってもいきなり強い色だと自分でびっくりするので、透明なも…

3月は終わりの季節。卒業式も各地で行われている。 自分の卒業を思い返すと、式なんて退屈だなぁという気持ちでいた。知らないおじさんが同じような話を長々としているのを、欠伸がでないように気をつけるだけの時間。終わったあとの、みんなが写真を撮った…

柳の寒々とした枝が、緑色を纏うようになってきた。鳥の声やざわめきを運ぶ風も、音の乗り方がまろやかな気がする。冬には身を潜めていた虫たちも活動を始める頃。 慌ただしさと変わりゆく日々に心が落ち着かないときは、何の滞りも戸惑いもなくただ淡々と変…

好きになったものは、飽きるまで馴染むまで繰り返す癖がある。世間の流行に踊らされるのは不本意だから、人によっては今更感が否めないかもしれないけど、自分にとってはあくまでも最近知ってお気に入りリストに入ったものをいくつか。 ずっと真夜中でいいの…

雨だと憂鬱で家に篭もりたくなる人は多いだろう。私は逆に、雨は外に出たくなる。天邪鬼ではなくて、単純に雨が好きなのだ。 傘を打つ水滴の音。湿度を含んだ風を感じたり、レインシューズで容赦なく水溜りに突撃したり。人がいなければ傘を振り回したいし、…

味覚が敏感なせいか、同じ食べ物でも入っている微妙な材料で食べる食べないが変わる。その時は食べられても、いつまでも身体に残って消化できてないのがわかる。量や時間帯に関わらず。体の調子が下がっていると、普段は大丈夫なものでも受け付けなくなった…

呼吸の浅さは自覚していた。瞑想やヨガ、伸びをしても、気づけば息を止めている。もしかしたら歩いたり階段を登っているときも。 深く長くを意識しようとしても、胸のあたりで何かが詰まっている感覚がして、出来ない。 呼吸がしっかり出来ないなんて、普段…

冬の温かい日と、春の寒い日は、少し違う。明確に言えない何かが違う。ニオイとか肌触りとか。多分、性格みたいなものが違うのだろう。 季節や天気はそれぞれ独自の匂いや感触を持っていて、2つが掛け合わさって、その月っぽさをつくっている気がする。それ…

私がHappy理論もといhappyちゃんに出会ったのは、2021年の12月だった。 YouTubeで関連に表示された、配信の切り抜き動画。それまでスピリチュアル系の発信者を見漁って彼女らの言うようにしたはずなのに、何も変わらないことにガッカリしていた私が、巡り巡…