私の爪はすぐに割れたり欠けたりする。タンパク質や鉄分の不足なのか、とても脆い。表面をコーティングすることで少しはマシになるかと考え、オイルや爪を丈夫にするネイルをするようにした。といってもいきなり強い色だと自分でびっくりするので、透明なも…
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